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Registro de Recursos Regionales Sanitarios (RES)
Nº. : 40001680
Martes, 16 de Octubre de 2018
APRENDE A QUERERTE


Hoy día, se habla de la autoetima con mucha recurrencia. Pero, ¿por qué es importante mejorarla?. Es necesario que aprendamos a valorarnos a nivel personal y a tener más sensación de confianza en nosotros mismos, para sentirnos más capaces, más seguros. Ésta es el punto de partida para conseguir desarrollarnos de un modo satisfactorio y a sentirnos menos frustrados.

El aumento de la autoestima puede cambiar muchos aspectos de nuestra experiencia y nos permite desarrollar habilidades especiales para el manejo de los errores y de las críticas.

Nos ayuda a combatir los pensamientos negativos que tanto malestar nos provocan y a aceptarnos para conseguir vivir en armonía con nosotros mismos.

En definitiva, NOS AYUDA A SENTIRNOS BIEN. 

 

 

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